Fare jogging correre

Meglio allenarsi a casa o all’aperto?

Una delle notizie uscite nell’ultimo periodo dell’anno, e che ha scosso il mondo delle palestre, è che il numero dei frequentatori dei centri per il fitness si è ridotto di quasi la metà rispetto all’anno precedente, questo per via della crisi economica, che ha portato le famiglie a tagliare le spese che non ritengono assolutamente […]

Ape su fiore

Apiterapia – Come guarire con il veleno delle api

Le api sono insetti appartenenti all’ordine degli imenotteri, alla famiglia degli apidi, genere apis, che conta diverse specie; tra le più comuni troviamo: la comune, l’italiana, la sicula e la carnica. Le api partecipano alla nostra vita di tutti i giorni, anche se spesso non si sa quasi nulla del loro operare: basti pensare all’impollinazione […]

Maschera viso

Pulizia del viso fai da te con rimedi naturali

La pelle del viso, per mantenersi luminosa e in buona salute, ha bisogno di una cura costante ma, in particolare, deve essere sempre accuratamente pulita per assorbire al meglio qualsiasi trattamento. Non sempre è possibile rivolgersi a un professionista ma, molte cose si possono, fare in casa ricorrendo a ingredienti naturali. Come? Continuate a leggere […]

Piatto di spaghetti

Dieta senza carboidrati per dimagrire

La dieta senza carboidrati è una di quelle che viene più discussa in assoluto. Se ne parla spesso, in bene o in male, soprattutto chiedendosi se essa effettivamente funzioni e possa permettere di perdere peso in maniera rapida e senza rischi, o se al contrario comporti una serie di rischi per l’organismo. Non esiste una […]

Dolore

Endometriosi alleviare i dolori con i rimedi naturali

Quante volte andando a fare una visita dal ginecologo hai avuto paura di sentirti dire che soffri di endometriosi? Che è da operare? L’endometriosi è un disturbo per cui il tessuto che riveste l’utero, detto endometrio, aderisce ad altri organi e continua a crescere. Generalmente aderisce alle tube di Falloppio o alle ovaie, ma può […]