Uno dei settori sempre più in voga da parte del pubblico femminile è senza dubbio quello delle piastre per capelli. Parliamo di prodotti che in questi anni sono riusciti a conquistare sempre di più il cuore delle donne che vogliono vedersi ogni giorno con capelli lisci o ricci perfetti. In commercio esistono una marea di Continua
Mese: Ottobre 2017
Dieta disintossicante: torna in forma in tre giorni
La bellezza è l’espressione dell’armonia, dell’equilibrio e del benessere interiore. Una pelle splendente, un fisico tonico, capelli lucenti, e un sorriso smagliante, non sono altro che la manifestazione di un buono stato di salute, ma quali sono le migliori strategie per realizzare questo obiettivo? Una buona dieta disintossicante, insieme attività fisica costante e pochi trattamenti Continua
Aumentare i muscoli con una dieta vegana
Molte persone temono che seguendo una dieta vegana sia impossibile aumentare la massa muscolare. La risposta più semplice da dare in questi casi è quella di portare esempi di atleti che seguendo un’alimentazione priva di cibi animali hanno raggiunto alti livelli nei ripettivi campi in cui si sono cimentati. Eccone soltanto alcuni per dare un Continua
Proprietà benefiche e curative della curcuma
La curcuma è una pianta originaria dell’Asia e dell’Africa, molto simile allo zenzero. Per via della sua caratteristica colorazione giallognola, la curcuma è spesso impiegata anche in cucina come spezia o nel settore tessile per colorare i tessuti.Le sue proprietà benefiche la rendono adatta anche per scopi curativi. Può essere, ad esempio, utilizzata per preparare Continua
Massaggio Thai: tecnica, filosofia e benefici
Il massaggio Thai è una delle terapie fisiche più antiche della storia. Filosofia, tecniche e benefici della massoterapia tailandese. Il massaggio Thai è una delle più antiche teorie fisiche e la sua codificazione risale al V secolo a. C. A postulare per primo le teorie della tecnica Thai fu il medico indicano Shivago Kumar Baj, Continua
Alimenti vegetali ricchi di calcio
Per seguire una dieta vegetariana in maniera corretta, è importante tenere sotto controllo i livelli di calcio presenti all’interno degli alimenti che ingeriamo e di conseguenza, verificare che ne assumiamo abbastanza. Bisogna fare in modo che l’organismo abbia il giusto apporto di questi principi nutritivi nel corso dell’alimentazione. Il calcio infatti è importantissimo per l’organismo Continua