pulizia casa

Pulizia della casa con prodotti naturali economici ed efficaci

Ecco per voi alcuni consigli su come pulire la nostra casa facendo scelte ecologiche, quindi senza detergenti chimici ma utilizzando prodotti naturali che garantiscono risultati efficaci e ci fanno anche risparmiare un bel pò. Pulizia del bagno Le incrostazioni di calcare sulle vasche da bagno, nei lavabi e sulle mattonelle di maiolica, si possono togliere […]

pisolino pomeridiano

I vantaggi del sonno per il nostro cervello

I fan e i sostenitori del sonno pomeridiano avranno finalmente una validissima carta da giocare quando qualcuno reputerà la pratica di sonnecchiare un’inutile perdita di tempo. Il sonno pomeridiano aiuta il cervello a ricaricarsi Perché secondo una ricerca, il pisolino ha la capacità di rendere le persone più intelligenti. A sostenerlo è un’equipe dell’Università della […]

bagno di vapore

Bagno di vapore – Una pratica igienica per conservare la salute

Oggi parliamo di bagno di vapore, una pratica igienica che ci permette anche di conservare al meglio la nostra salute. “Medico curat, natura sanat” un antico proverbio ippocratico sembra evidenziare 2 modi diversi di guarire, di essere sani. L’O.M.S. oggi parla di salute come “Pieno benessere fisico, psichico e sociale”. L’esperienza di centinaia di migliaia […]

detersivo in polvere

Come pulire la nostra casa facendo scelte ecologiche

Il problema dell’inquinamente è forse il problema più importante che si dovrebbe affrontare oggi, per mantenere integro il nostro pianeta. In molti settori si sta cercando di limitare i danni: nel settore automobilistico, nel settore edile, si creano impianti per creare energia rinnovabile e si creano materiali a basso impatto con l’ambiente. Un settore ancora […]

Limonata

Rabbia e stress? Bevi una limonata dolce!

Secondo uno studio australiano, le bevande zuccherate aiuterebbero a controllare rabbia, stress e aggressività. Comunemente sconsigliate dai dietologi per le loro caratteristiche ipercaloriche e bandite dai medici a causa dei disturbi sul comportamento conseguenti ad un eccessivo consumo di zucchero, queste bevande vengono rivalutate dai ricercatori della University of New South West e della Queensland […]

carciofo rimedio naturale fegato

9 rimedi naturali veloci per alito cattivo, acne, sonno, ansia e digestione

Problemi di fegato, alito cattivo, acne, bronchite, sonno, artrite, ansia, digestione? Scopri come superarli con 9 rimedi naturali veloci ed efficaci. Se hai problemi di fegato devi consumare molti carciofi. Questo grazie alla cinarina che, da studi clinici, sembra stimoli un aumento del flusso biliare e della diuresi. Il prezzemolo contrasta l’azione maleodorante (alito cattivo) […]

Oli essenziali

Oli essenziali | Proprietà, benefici e caratteristiche

In questa pagina sono presentati alcuni dei principali oli essenziali. Il loro utilizzo è molto ampio, dalla cucina alla cosmesi, dalle tecniche di massaggio alla profumazione degli ambienti, dall’agopuntura all’aromaterapia fino alla cura dei disturbi più diffusi. Nella descrizione delle proprietà ho volutamente tralasciato l’utilizzo degli oli essenziali per assunzione orale, in quanto molti di […]