Categoria: Fitoterapia

Il nespolo, scientificamente chiamato Mespilus germanica, è un albero piuttosto comune e facile da coltivare, dell’altezza di circa 4m. Appartiene alla famiglia delle Rosaceae, la quale comprende grossa parte degli alberi da frutto, come melo, pero, pesco, ecc. Ha una vita piuttosto lunga e mostra un’elevata adattabilità a molti tipi diversi di terreno. Spesso viene Continua

Conosciuto ed apprezzato in tutta Europa, il prugnolo selvatico è una pianta ricca di benefici. E’ possibile sfruttarla in tanti modi come vedremo. Prima di tutto, cos’è il prugnolo selvatico? Si tratta di un’antica pianta arbustiva, diffusissima in Europa da sempre e, per questo motivo, conosciuta con tanti nomi diversi. Avvolta spesso tra miti e Continua

La floriterapia è solo “acqua fresca”? Ciclicamente viene pubblicato un articolo sui quotidiani che ci spiega come non ci sono dati scientifici sulla efficacia di molti rimedi complementari, proprio perché in studi chiamati “a doppio cieco” non ci sono risultati apprezzabili sulla validità di questi prodotti rispetto al placebo, all’acqua. Che cosa significa effettuare uno Continua

Le erbe e i fiori sono ricchi di benefici per il nostro benessere e, un metodo per estrarre queste proprietà, è quello degli infusi che stimolano anche l’assunzione di liquidi. Ci sono diversi metodi per estratte le proprietà delle erbe, ma ogni metodo ha una preparazione diversa e una caratteristica unica, quindi vediamo di imparare Continua

L’aneto è un’erba aromatica appartenente alla famiglia delle Apiaceae. Il suo odore particolarmente forte gli ha conferito il soprannome di aneto odoroso o aneto puzzolente. La sua forma ricorda molto quella del finocchio selvatico. L’aneto veniva già utilizzato dagli antichi Greci soprattutto in ambito esoterico, convinti che questa erba fosse capace di annullare i sortilegi. Continua

La Robina Pseudoacacia, o più comunemente nota come acacia, è una pianta officinale appartenente alla famiglia delle Fabacee utilizzata a scopi curativi, medicinali e alimentari. Originaria dell’America del Nord precisamente della zona degli Appalachi, i suoi possibili impieghi sono numerosi così come altrettanto numerosi sono i suoi benefici. Il genere delle Acacie comprende diverse specie Continua

L’acetosa, o erba brusca, è una pianta dalla forma erbacea utilizzata come pianta officinale per le sue note proprietà digestive, diuretiche e depurative. Appartenente alla famiglia delle Poligonacee, cresce spontaneamente lungo i corsi d’acqua e in terreni ricchi di azoto. La penisola italiana è ricca di questa erbacea che può essere raccolta tutto l’anno e Continua

L’Alliaria petiolata, o semplicemente alliaria, è una pianta ermafrodita appartenente alla famiglia delle Brassicaceae. Il nome rimanda al termine allium, nome latino dell’aglio, perché la peculiarità di questa pianta perenne è il forte odore persistente simile a quello dell’aglio. Il primo a classificare l’alliaria fu il botanico tedesco Friederich August Marschall von Bierbestein che la Continua

L’erba stella, nome di uso popolare per definire l’alchemilla, è una pianta della famiglia delle Rosaceae abbondantemente utilizzata per le sue proprietà benefiche fin dall’antichità. Gli alchimisti usavano questa pianta per la ricerca della pietra filosofale convinti che avesse dei poteri magici e taumaturgici, non a caso il nome deriva dalla parola ‘alkemelych’ che significa Continua

L’alchechengi è un frutto giallognolo ricco di vitamina C. La pianta che produce questo frutto officinale è scientificamente definita come Physalis alkekengi appartenente alla famiglia delle Solanaceae. La testimonianza più antica di questo frutto risale a Linneo, tra i primi a redigere una classificazione delle piante e dei loro benefici. Nel 2010 anche il Ministero Continua