Curarsi è il primo gesto per migliorare la salute e l’umore. Scopri quali sono le novità e le tendenze per quanto riguarda massaggi, yoga e trattamenti per il benessere del corpo.
Le grotte di sale sono ambienti realizzati con il salgemma o il sale rosa dell’Himalaya dove si pratica l’haloterapia, una terapia che cura diverse patologie. Si tratta di una cura per corpo e mente, oggi molto apprezzata da chi segue la medicina alternativa e da chi ama perseguire un benessere diffuso. Sono composte da una […]
A tutti gli sportivi può capitare di avere una contrattura muscolare, accompagnata da indebolimento dei muscoli e dolore. Non è sicuramente una cosa piacevole, sia perché il dolore è spesso molto forte, sia perché spesso compromette la riuscita di azioni molto semplici, come camminare. È importante perciò, anche per evitare peggioramenti, farsi fare un massaggio […]
Il nostro mondo moderno e industrializzato ci ha fatto perdere il contatto ancestrale con la natura, un legame che i nostri antenati conoscevano bene. La modernità ci ha portato tantissimi vantaggi, ha reso la vita più facile e meno dipendente dai capricci del tempo e delle difficoltà del vivere. Purtroppo, però, questo ha comportato anche […]
La salute dei capelli passa inevitabilmente dalla scelta dei prodotti utilizzati. L’uso continuativo di shampoo e balsami aggressivi, contenenti parabeni e solfati, rischia di apportare seri danni alla pelle del cuoio capelluto come psoriasi, forfora, dermatite seborroica e addirittura alopecia. I capelli, a lungo andare risultano danneggiati, fino a perdere lucentezza e brillantezza. Usare shampoo […]
L’allattamento al seno comporta una serie di benefici tanto per la mamma quanto per il bambino. Sull’argomento però non c’è ancora la preparazione necessaria e molte donne che arrivano a questa fase cruciale della loro vita senza aver approfondito più di tanto il problema. Allattamento al seno: perché fa bene a mamma e bebè? Un’opinione […]
Il sale caldo è un ottimo rimedio naturale per sciogliere le tensioni e alleviare i dolori che spesso attanagliano una parte del nostro corpo. Tra le tante terapie naturali e fai da te, un importante aiuto a risolvere situazioni infiammatorie e altri problemi di salute è dato dall’utilizzo del sale caldo. Si tratta di un […]
Avvertite sempre più spesso un inspiegabile senso di spossatezza? Non capite quali possano essere le cause di questa perenne stanchezza che vi affligge? Beh, potremmo provare insieme a far luce sull’argomento e magari anche sui rimedi naturali in grado di lenire o curare questi sintomi, segnali di aiuto che il corpo lancia per dirvi che […]
Il vostro corpo, ormai da un po’, vi manda dei segnali forti e chiari in merito: è giunto il momento di purificarlo ricorrendo preferibilmente ad un sistema naturale e a meccanismi non troppo artificiosi. Bene, avete mai pensato al bagno di vapore? Bagno di vapore: cos’è? Il bagno di vapore è un mezzo utilizzato per […]
Il balsamo di tigre è un antico rimedio erboristico, che è stato anche abbastanza di moda fino agli anni Ottanta. Nel tempo si sono perse le sue tracce e il suo utilizzo. Nonostante non abbia più molta considerazione in occidente, il Balsamo di tigre ha molte proprietà, andiamo a scoprire quali sono. Proprietà Il balsamo […]
Il Permanganato di Potassio è un prodotto molto utilizzato in dermatologia, in quanto uno dei rimedi efficaci contro una serie di problematiche importanti. Tale elemento è molto importante nei casi di ferite, decubiti, ulcere ma anche dermatiti. Infatti, l’azione del Permanganato di Potassio è antisettica, antinfiammatoria e astringente. Per questo in caso di ferite, ma […]
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