Categoria: Benessere

Nella società in cui viviamo purtroppo la salute del cuore e di tutto l’apparato cardiovascolare è messa a dura prova. Dieta squilibrata e abitudini errate, stile di vita sedentario, stress e sovrappeso sono tra i principali fattori di rischio di malattie cardiache e, considerato che in Italia i decessi per arresto cardiaco rappresentano il 60% Continua

Durante l’estate il forte caldo e l’afa possono con grande semplicità indebolirci e provocarci dei notevoli cali di energia. A maggior ragione durante questa estate del 2022, che ha fatto toccare le temperature più alte dalla lontana estate del 1964, anno in cui furono stabiliti parecchi record. Per contrastare così l’indebolimento dei caldi mesi estivi Continua

Capelli poco folti, qual è il rischio di calvizie? Scopri come contrastare il diradamento e la caduta dei capelli, mantenendo condizioni ottimali della capigliatura. Cosa accade quando i capelli sono poco folti e il diradamento lascia intravedere il cuoio capelluto? I dati parlano chiaramente: tra i 15 e i 20 milioni di italiani perdono i Continua

Il massaggio linfodrenante è utile a stimolare la circolazione linfatica in modo da eliminare i ristagni di liquidi. E’ un massaggio che serve per indurre il drenaggio dei liquidi linfatici, che si può eseguire in diversi modi. Viene utilizzato sia nell’ambito delle cure estetiche sia in quello medico. In campo estetico viene praticato per ridurre Continua

Il cattivo odore dei piedi crea disagi e fastidi a tantissima gente perché è causa di imbarazzo nei rapporti con le altre persone. La causa principale della puzza dei piedi è la sudorazione: l’arrivo del caldo e scarpe non traspiranti rendono le ghiandole sudoripare particolarmente attive. Il sudore è un ambiente favorevole per germi e Continua

Le lampade di sale sono accessori d’arredo che abbelliscono un ambiente e apportano numerosi effetti benefici per la salute. Sono realizzate con il sale dell’Himalaya ricavato dalle miniere del Pakistan. Il sale, riscaldato dalla lampada ad incandescenza presente all’interno, rilascia ioni negativi, che portano benefici, producendo rilassamento e abbattendo l’ansia e lo stress. La maggior Continua

Prima di passare ai consigli su come riprendersi da una sbornia, è forse il caso di affrontare il problema dell’alcolismo. Una cosa è infatti una ubriacatura occasionale ed una cosa è la tendenza all’eccesso. State attenti però che tra l’una e l’altra il passo è breve. Non sottovalutate mai quindi il vostro istinto ad alzare Continua

Gli oli essenziali sono utilizzati in diversi settori: dalla cucina alla cosmesi, dalle tecniche di massaggio alla profumazione degli ambienti, dall’agopuntura all’aromaterapia, fino alla cura dei disturbi più diffusi. Fra i prodotti consigliati per la cura del corpo e della mente di una persona, fra i suggerimenti di Regogoo figurano proprio gli oli essenziali, che Continua

Le grotte di sale sono ambienti realizzati con il salgemma o il sale rosa dell’Himalaya dove si pratica l’haloterapia, una terapia che cura diverse patologie. Si tratta di una cura per corpo e mente, oggi molto apprezzata da chi segue la medicina alternativa e da chi ama perseguire un benessere diffuso. Sono composte da una Continua

A tutti gli sportivi può capitare di avere una contrattura muscolare, accompagnata da indebolimento dei muscoli e dolore. Non è sicuramente una cosa piacevole, sia perché il dolore è spesso molto forte, sia perché spesso compromette la riuscita di azioni molto semplici, come camminare. È importante perciò, anche per evitare peggioramenti, farsi fare un massaggio Continua