Categoria: Benessere

Prima di passare ai consigli su come riprendersi da una sbornia, è forse il caso di affrontare il problema dell’alcolismo. Una cosa è infatti una ubriacatura occasionale ed una cosa è la tendenza all’eccesso. State attenti però che tra l’una e l’altra il passo è breve. Non sottovalutate mai quindi il vostro istinto ad alzare Continua

Gli oli essenziali sono utilizzati in diversi settori: dalla cucina alla cosmesi, dalle tecniche di massaggio alla profumazione degli ambienti, dall’agopuntura all’aromaterapia, fino alla cura dei disturbi più diffusi. Fra i prodotti consigliati per la cura del corpo e della mente di una persona, fra i suggerimenti di Regogoo figurano proprio gli oli essenziali, che Continua

Le grotte di sale sono ambienti realizzati con il salgemma o il sale rosa dell’Himalaya dove si pratica l’haloterapia, una terapia che cura diverse patologie. Si tratta di una cura per corpo e mente, oggi molto apprezzata da chi segue la medicina alternativa e da chi ama perseguire un benessere diffuso. Sono composte da una Continua

A tutti gli sportivi può capitare di avere una contrattura muscolare, accompagnata da indebolimento dei muscoli e dolore. Non è sicuramente una cosa piacevole, sia perché il dolore è spesso molto forte, sia perché spesso compromette la riuscita di azioni molto semplici, come camminare. È importante perciò, anche per evitare peggioramenti, farsi fare un massaggio Continua

Il nostro mondo moderno e industrializzato ci ha fatto perdere il contatto ancestrale con la natura, un legame che i nostri antenati conoscevano bene. La modernità ci ha portato tantissimi vantaggi, ha reso la vita più facile e meno dipendente dai capricci del tempo e delle difficoltà del vivere. Purtroppo, però, questo ha comportato anche Continua

La salute dei capelli passa inevitabilmente dalla scelta dei prodotti utilizzati. L’uso continuativo di shampoo e balsami aggressivi, contenenti parabeni e solfati, rischia di apportare seri danni alla pelle del cuoio capelluto come psoriasi, forfora, dermatite seborroica e addirittura alopecia. I capelli, a lungo andare risultano danneggiati, fino a perdere lucentezza e brillantezza. Usare shampoo Continua

L’allattamento al seno comporta una serie di benefici tanto per la mamma quanto per il bambino. Sull’argomento però non c’è ancora la preparazione necessaria e molte donne che arrivano a questa fase cruciale della loro vita senza aver approfondito più di tanto il problema. Allattamento al seno: perché fa bene a mamma e bebè? Un’opinione Continua

Il sale caldo è un ottimo rimedio naturale per sciogliere le tensioni e alleviare i dolori che spesso attanagliano una parte del nostro corpo. Tra le tante terapie naturali e fai da te, un importante aiuto a risolvere situazioni infiammatorie e altri problemi di salute è dato dall’utilizzo del sale caldo. Si tratta di un Continua

Avvertite sempre più spesso un inspiegabile senso di spossatezza? Non capite quali possano essere le cause di questa perenne stanchezza che vi affligge? Beh, potremmo provare insieme a far luce sull’argomento e magari anche sui rimedi naturali in grado di lenire o curare questi sintomi, segnali di aiuto che il corpo lancia per dirvi che Continua

Il vostro corpo, ormai da un po’, vi manda dei segnali forti e chiari in merito: è giunto il momento di purificarlo ricorrendo preferibilmente ad un sistema naturale e a meccanismi non troppo artificiosi. Bene, avete mai pensato al bagno di vapore? Bagno di vapore: cos’è? Il bagno di vapore è un mezzo utilizzato per Continua