Radici amare

Radici amare: proprietà benefiche sull’organismo

Le radici amare sono molto simili alle carote, ma sono molto amare e inoltre, sono anche più sottili e biancastre. Queste radici sarebbero in grado di tonificare e soprattutto, di drenare l’organismo che quindi perderà tutti i liquidi in eccesso. Disintossicarsi con le radici amare Per liberare l’organismo dalle tossine in eccesso, molte persone usano […]

Solanum_dulcamara_ENBLA02

Dulcamara la pianta velenosa toccasana per la salute

Nota fin dall’antichità, la dulcamara è una di quelle pianta dalle proprietà medicamentose di cui si sono riscoperti i benefici negli ultimi anni. Ha effetti molto importanti e diverse applicazioni sia omeopatiche che erboristiche che possono rivelarsi utili in diversi casi. Scopriamo quali sono le proprietà, gli usi e le controindicazioni di quello che viene […]

Carciofo pianta

Cinarina effetti benefici e collaterali

Il carciofo è un ortaggio sempre molto apprezzato: il suo sapore particolare e il suo aspetto diverso fanno sì che sia il protagonista di molti piatti tipici della cucina mediterranea. Ma oggi c’è una cosa in più che dovete sapere su questa splendida verdura: fa molto bene alla salute. Questa non è solo una diceria […]

Pianta sommacco

Sommacco: proprietà e benefici

Che cos’è il sommacco, del quale negli ultimi tempi si sente molto parlare? Trattasi di una spezia, che alcuni possono aver sentito con un altro nome, ovvero sumac. In pratica, la sua popolarità e impiego nell’alimentazione, sono dovute al fatto che questa spezia possiede ottime proprietà antiossidanti. Della pianta che è diffusa in Medio Oriente, […]

Pepe nero

Piperina: proprietà, benefici e controindicazioni

La piperina è una sostanza alcaloide di aspetto cristallino che ricopre i grani del pepe, quindi tutti in qualche modo la conoscono sebbene il suo nome non rievochi qualcosa di conosciuto. Il pepe è una spezia molto usata nelle cucine di tutto il mondo per insaporire le pietanze conferendo un sapore leggermente piccante. In molti […]

Nespole Germaniche

Nespole Germaniche: benefici, proprietà e valori nutrizionali

Il nespolo, scientificamente chiamato Mespilus germanica, è un albero piuttosto comune e facile da coltivare, dell’altezza di circa 4m. Appartiene alla famiglia delle Rosaceae, la quale comprende grossa parte degli alberi da frutto, come melo, pero, pesco, ecc. Ha una vita piuttosto lunga e mostra un’elevata adattabilità a molti tipi diversi di terreno. Spesso viene […]

Prugnolo selvatico

I benefici del prugnolo selvatico

Conosciuto ed apprezzato in tutta Europa, il prugnolo selvatico è una pianta ricca di benefici. E’ possibile sfruttarla in tanti modi come vedremo. Prima di tutto, cos’è il prugnolo selvatico? Si tratta di un’antica pianta arbustiva, diffusissima in Europa da sempre e, per questo motivo, conosciuta con tanti nomi diversi. Avvolta spesso tra miti e […]

Medicina floreale fiori di bach

I fiori di Bach: solo acqua fresca?

La floriterapia è solo “acqua fresca”? Ciclicamente viene pubblicato un articolo sui quotidiani che ci spiega come non ci sono dati scientifici sulla efficacia di molti rimedi complementari, proprio perché in studi chiamati “a doppio cieco” non ci sono risultati apprezzabili sulla validità di questi prodotti rispetto al placebo, all’acqua. Che cosa significa effettuare uno […]

Preparare infusione

Benefici delle infusioni e come prepararle

Le erbe e i fiori sono ricchi di benefici per il nostro benessere e, un metodo per estrarre queste proprietà, è quello degli infusi che stimolano anche l’assunzione di liquidi. Ci sono diversi metodi per estratte le proprietà delle erbe, ma ogni metodo ha una preparazione diversa e una caratteristica unica, quindi vediamo di imparare […]

Aneto

Aneto | Caratteristiche, proprietà e utilizzo

L’aneto è un’erba aromatica appartenente alla famiglia delle Apiaceae. Il suo odore particolarmente forte gli ha conferito il soprannome di aneto odoroso o aneto puzzolente. La sua forma ricorda molto quella del finocchio selvatico. L’aneto veniva già utilizzato dagli antichi Greci soprattutto in ambito esoterico, convinti che questa erba fosse capace di annullare i sortilegi. […]